Vodič za jačanje osobne moći empata
11. lipnja 2024.Škola intuicije uz gong kupku
23. kolovoza 2024.
Usamljenost i samoća
Svi ponekad imamo potrebu biti sami, no događa se da su ljudi usamljeni i kada se nalaze u društvu. Ponekad smo stvarno sami i osjećaj usamljenosti nas preplavljuje. Osobe koje pored sebe imaju bliske ljude, a ne osjećaju se dobro uz njih, kažu da je osjećaj usamljenosti tada još snažniji i neugodniji.
Samoća je potrebna svakom čovjeku, jer je to vrijeme odvojeno samo za nas. To vrijeme je ciljano osmišljeno i odvojeno za uživanje, opuštanje i duhovni rast. Usamljenost je neugodan i neželjen osjećaj u kojem se osjećamo odvojeno od sredine u kojoj se nalazimo. Najčešće se tako osjećamo kada nas ne razumiju ljudi oko nas ili ako se ne uklapamo u okruženje. Empati često imaju taj osjećaj, kao da ne pripadaju vremenu i prostoru u kojem su se našli, s velikom željom da napokon pronađu “svoje ljude”. Osjećaj usamljenosti obično prati osjećaj tuge i nemoći, a ponekad i straha od budućnosti.
Posljedice usamljenosti
Ako se tako osjećamo, dobit ćemo savjete da se uključimo u zajednicu, osmislimo novi hobi ili se zainteresirano za novu fizičku aktivnost, no ključno je prepoznati uzroke svojih osjećaja, spoznati gdje je početak našeg izazova u prošlosti te se posvetiti osvještavanju posljedica ovakvih osjećaja, kao što su izbjegavanje socijalnih kontakata, povlačenje u sebe i sklonost štetnom ponašanju zbog nedostatka rješenja. Neka istraživanja pokazala su da ljudi koji se osjećaju usamljeno, stare brže od prosjeka. Stručnjakinja Elisa Baek svojim istraživanjem dokazala je i da mozak usamljenih ljudi na vizualne podražaje reagira drugačije.
Poznato je da kronična usamljenost negativno utječe na raspoloženje, kao i na mentalno i fizičko zdravlje. Stručnjaci ističu da može voditi srčanim bolestima, depresiji, štetnim navikama, a nedostatak osjećaja povezanosti skraćuje životni vijek.
Je li došlo vrijeme za promjenu?
Ako vam je dosadilo razmišljanje, opterećenje, napetost i briga, vrijeme je da odaberete živjeti u sadašnjem trenutku i otpustite ono što vam više ne koristi u životu, već vas sputava, rastužuje ili guši!
Obratite se svojoj duši i tijelu s ljubavlju! Prihvatite životne cikluse i odaberite povjerenje u životnu istinu i rješenja.
Postavite jasnu namjeru i ciljeve i živite svoje nadahnuće svaki dan!
Jeste li spremni učiniti nešto što će okrenuti vaš život u smjeru koji vam odgovara?
Za sve one koji su spremni odbaciti ono što vas opterećuje i želite okrenuti novu stranicu u svom životu, pridružite nam se na edukaciji Oslobodite se tuge i osjećaja usamljenosti.
Teme edukacije:
- Kako je sve počelo? Od kuda dolazi osjećaj tuge i usamljenosti?
- Kako zavoljeti sebe i steći osjećaj samopoštovanja?
- Kako ojačati osjećaj povezanosti sa svijetom i povjerenja u život?
Informacije:
Datumi održavanja:
srijeda, 21.08.2024. od 20.00 do 21.00
četvrtak, 22.08.2024. od 20.00 do 21.00
petak, 23.08.2024. od 20.00 do 21.00
Mjesto održavanja: online, iz udobnosti vašeg doma ili ureda (klikom miša uključujete se u webinar i možete postavljati pitanja u chat formi, a naknadno snimku pogledati onoliko puta koliko želite)
Redovna kotizacija: 75 eura (PDV uključen)
Rana kotizacija za uplate do 16.08.: 45 eura (PDV uključen)
IBAN za uplatu kotizacije u Hrvatskoj: HR9724020061100493934 (Filaks d.o.o.)
Poziv na broj 2108
Podaci za uplatu kotizacije iz inozemstva:
Ime banke: ERSTE&STEIERMÄRKISCHE BANK d.d
Adresa i sjedište Banke: Jadranski trg 3 a, 51000 RIJEKA, Hrvatska
SWIFT/ BIC Banke: ESBCHR22 IBAN: HR9724020061100493934
Naziv firme: Filaks, Fallerovo šetalište 14, 10000 Zagreb
Moguće je i plaćanje preko PayPala. Za informacije molim da se obratite na elvira@filaks.hr
E-mail za prijave: elvira@filaks.hr
– educirana i certificirana u više programa i tehnika osobnog i duhovnog razvoja kroz 20 godina cjeloživotnog učenja
– preko 7 milijuna pregleda na YouTube kanalu Elvirino dvorište i preko 24.000 pretplatnika u 4 godine
– oko 65.000 kontakata na društvenim mrežama
– 23 godine poduzetništva
– autorica 21 priručnika u autorstvu i koautorstvu + 3 knjige kao spisateljica iz sjene
– sretna žena i velika ljubiteljica životinja
